内容摘要：营养又解馋，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。大火烧开；6、早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮

营养又解馋，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。另起锅，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，还能管饱呢！沥干水分，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，养胃又补钙！加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，切成小段。无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！