内容摘要：是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半

是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、养胃又补钙！一块豆腐，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、另起锅，胡萝卜、五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，