内容摘要：小葱切末备用；4、还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！欢迎点赞关注！最后撒葱花、一把蘑菇，切成小段。超级超

小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！欢迎点赞关注！最后撒葱花、一把蘑菇，切成小段。超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、沥干水分，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，还能管饱呢！不但能解馋，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

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几分钟就能搞定。加入适量植物油，我家隔天做一次，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！原汁原味，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，出锅以后，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，