内容摘要：无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，五星级推荐！加蚝油2勺生抽2勺、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。养胃又补钙！原标题：春天多喝这

无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，蘑菇洗净，切成小段。营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。胡萝卜、超级好喝又美味，沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、一块豆腐，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，