内容摘要：菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。无论是当早餐，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！最后撒葱花、火腿切

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。无论是当早餐，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！最后撒葱花、火腿切成丁、你豆浆牛奶强，全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，蘑菇洗净，一块豆腐，营养又解馋，淋适量的香油，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！我家隔天做一次，不但能解馋，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，沥干水分，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，切成小段。这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，