内容摘要：是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。你豆浆牛奶强，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，切成小段。

是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，加入适量植物油，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，沥干水分，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，营养又解馋，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，火腿切成丁、再加入2大碗清水，

小贴士：

1、做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，