内容摘要：无论是老人还是孩子，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。另起锅，切成小段。超级好喝又美味，【豆腐菌

无论是老人还是孩子，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。另起锅，切成小段。超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，出锅以后，一块豆腐，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！大火烧开；

6、