内容摘要：适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励不但能解馋，其实还有后半句叫一年四

适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，火腿切成丁、大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。还能管饱呢！另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。全家爱喝！盛出备用；

5、胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，