内容摘要：无论是当早餐，多吃多健康。小贴士：1、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，淋适量的

无论是当早餐，多吃多健康。

小贴士：

1、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、加入适量植物油，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！五星级推荐！切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。出锅以后，