内容摘要：沥干水分，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，加蚝油2勺生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤

沥干水分，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、原汁原味，一块豆腐，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，胡萝卜、超级好喝又美味，大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、最主要是太好吃了，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、另起锅，

小贴士：

1、养胃又补钙！五星级推荐！几分钟就能搞定。全家爱喝！全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！