内容摘要：加蚝油2勺生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美

加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！原汁原味，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、如果觉得对您有帮助，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，最主要是太好吃了，最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！